Заполните форму ниже и мы вам перезвоним
Нажимая на кнопку, я соглашаюсь на обработку персональных данных
Повышение квалификации
Курс. Исправление негативных жизненных сценариев
- 1 неделя
(16 академических часов) - Удостоверение о повышении квалификации
- Лекции и памятки
Негативные жизненные сценарии — это привычные способы думать, чувствовать и реагировать, которые формируются на протяжении жизни
Обычно они возникают после болезненных событий или сложных ситуаций, а их формированию часто способствуют близкие люди, например, родители.
Такие сценарии поддерживаются сильными чувствами: страхом, злостью, обидой, виной и тревожностью. Эти эмоции закрепляют вредные убеждения и замыкают человека в круге повторяющихся переживаний. Дополнительно закреплению таких привычек способствуют особые психологические триггеры.
Если долго находиться в негативных сценариях, это может привести к постоянному стрессу, тревожности, депрессии, саморазрушительным поступкам и конфликтам с окружающими. Чтобы наладить свою жизнь, важно научиться распознавать и менять подобные установки.
Дистанционный экспресс-курс поможет понять, как появляются деструктивные сценарии, научит распознавать их и перестраивать свое поведение.
Этот курс подойдет тем, кто сталкивается с трудностями из-за негативных мыслей, эмоциональных проблем или деструктивных реакций, а также тем, кто хочет развиваться и улучшать себя.
Такие сценарии поддерживаются сильными чувствами: страхом, злостью, обидой, виной и тревожностью. Эти эмоции закрепляют вредные убеждения и замыкают человека в круге повторяющихся переживаний. Дополнительно закреплению таких привычек способствуют особые психологические триггеры.
Если долго находиться в негативных сценариях, это может привести к постоянному стрессу, тревожности, депрессии, саморазрушительным поступкам и конфликтам с окружающими. Чтобы наладить свою жизнь, важно научиться распознавать и менять подобные установки.
Дистанционный экспресс-курс поможет понять, как появляются деструктивные сценарии, научит распознавать их и перестраивать свое поведение.
Этот курс подойдет тем, кто сталкивается с трудностями из-за негативных мыслей, эмоциональных проблем или деструктивных реакций, а также тем, кто хочет развиваться и улучшать себя.
На курсе вас ждут
- Лекции
- Практические задания
- Видеоинструкции и подробные PDF-материалы
- Удостоверение
для закрепления и самостоятельной работы
в удобном формате
задания, тесты для закрепления знаний
о повышении квалификации
Вы получите
Вы поймете, что такое деструктивные жизненные сценарии, из-за чего они появляются, а также осознаёте, какие эмоции и состояния их поддерживают и мешают избавиться от них
Вы освойте эффективные способы устранения психологических блоков и негативных установок и знаете, как изменить эти модели поведения для возвращения к гармонии
Вы сможете применять эти знания в жизни. После завершения нашего ускоренного курса и итогового тестирования вы получите официальный сертификат
Этапы курса
Мы создали курс, который делает обучение доступным и качественным! Удобная платформа позволяет изучать материал в любое удобное время компьютере, ноутбук или телефоне.
Вы сможете совмещать обучение с работой или другим образованием, выполняя задания в удобное время.
Вы сможете совмещать обучение с работой или другим образованием, выполняя задания в удобное время.
Наша программа концентрируется на ключевой информации, отобранной профессионалами, и представляется в сжатом и понятном виде.
Поэтапное вы проходите теоретические модули на платформе, выполняете практические и симуляционные задачи. Изучаете удобные памятки и схемы. Вы будуте пользоваться системой дистанционного обучения, где будете изучать материалы, выполнять задания, проходить тесты и финальную аттестацию.
Для теоретической части курса мы предлагаем разнообразные материалы: методические пособия и лекции в PDF-формате, доступные для скачивания и печати, а также вебинары, библиотека которых постоянно пополняется.
Практическая часть курса сосредоточена на реальных рабочих ситуациях. Мы предлагаем творческие задания и обучаем составлению планов занятий, которые будут полезны на практике.
Для кого программа
Мы разработали образовательную программу по психологии, которая проста в освоении и открыта каждому. Система дистанционного обучения позволяет заниматься в любое время с любого устройства: компьютера, ноутбука или смартфона. Вы сможете учиться в удобном для себя ритме, совмещая занятия с работой или другими делами.
Курс основан на тщательно отобранных специалистами темах и подаётся в лаконичной и понятной форме.
Вы последовательно проходите теоретические разделы, выполняете упражнения и симуляции, используете наглядные материалы. На платформе вы знакомитесь с информацией, сдаёте задания, тесты и итоговую проверку знаний.
Для теории доступны различные форматы: учебные пособия и лекции в PDF, которые можно скачать и распечатать, а также вебинары, коллекция которых регулярно обновляется.
Практические занятия посвящены реальным ситуациям из профессиональной деятельности. Вы будете выполнять творческие задания и учиться составлять планы занятий, которые понадобятся в работе.
Как проходит обучение
Оформление
Оставьте заявку, с вами свяжется методист Учебного центра для оформления зачисления на обучения. Вы получите доступ в личный кабинет с доступом к обучающим материалам и общению с кураторами и экспертами
Удобная теория
Часть лекции проходит в режиме онлайн. Если вы пропустите вебинары, то сможете посмотреть их в записи
Полезная практика
Будем разбираться кейсы из реальной практики. Проходите тесты и закрепляйте материал с преподавателями. Проверяйте знания на итоговом тестировании
Поддержка куратора
Практическую часть курируют эксперты. Они проверят работы, дадут обратную связь и подскажут, какие знания нужно подтянуть.
В конце обучения выдаем
Удостоверение о повышении квалификации
Именной сертификат Учебного Центра «МЕДИАТОР»
Поддержка на протяжении всего курса
Эксперты проверяют практические задания, дают подробную обратную связь, разбирают ошибки, делятся советами и дополнительными материалами.
Вы получите персонального куратора, который будет сопровождать на протяжении всего обучения.
Вы получите персонального куратора, который будет сопровождать на протяжении всего обучения.
Программа обучения
- Вид образования: Повышение квалификации
- Специальность: все специальности
- Кол-во часов: 1 неделя (16 академических часа)
- Форма обучения: заочное обучение с применение дистанционных технологий
- Выпускной документ: Удостоверение о повышении квалификации
Стоимость программы
Повышение квалификации
Исправление негативных жизненных сценариев
5 900
₽
7 500
₽
Преподаватели
Часто задаваемые вопросы
Обучение проводится дистанционно на образовательной платформе Учебного центра. Вы зачисляетесь на курс, на вашу электронную почту направляется доступ с логином и паролем. Поэтапно вы проходите модули, сдаете тестирование.
Платформу можно открывать как на компьютере, так на смартфоне. Учиться можно в удобное для вас время.
Мы постарались выстроить образовательный процесс таким образом, чтобы вы могли успешно сочетать обучение с работой. Доступ к лекциям сохраняется на год.
Платформу можно открывать как на компьютере, так на смартфоне. Учиться можно в удобное для вас время.
Мы постарались выстроить образовательный процесс таким образом, чтобы вы могли успешно сочетать обучение с работой. Доступ к лекциям сохраняется на год.
Вы получаете диплом о профессиональной переподготовке или удостоверение о повышении квалификации (в зависимости от выбранной программы)
Все специалисты с высшим или средним образованием.
Оставьте заявку, с вами свяжется методист Учебного центра для оформления зачисления на обучения. Вы получите доступ в личный кабинет с доступом к обучающим материалам и общению с кураторами и экспертами.
Остались вопросы — ответим
Оставьте ваш номер телефона, имя и email: мы перезвоним, расскажем детали и запишем вас на программу.